Påskeharen varpet tidlig i år! PC og Robert var akkurat ferdig da vi ankom, så jeg hadde bølgene helt til meg selv i 1 time før vi måtte kjøre videre til Jæren. For en drøm!

Deilig å se at det forsatt er litt utvikling. I starten tok det litt tid før jeg innså at jeg seilte motsatt av settene. Når jeg ble litt varmere i trøya og begynte å kikke dypere inn i bølgene fant jeg plutselig settene. Utrolig moro å charge mot leppa på bølgene, men klubbavgiften til aerials er visst satt på en lang og tung nedbetalingsplan… Landet med hofta på finnene. Godt jeg ikke var på Hawaii uten en 6 mm våtdrakt.

Ha en god påske alle sammen!

(For you guys that want to learn, I’ve put some self learned tips over some of the pics)

Easter bunny laid egg early this year! PC and Robert finished the same minute we arrived so I had the waves all to myself for 1 hour before we needed to drive to Jæren. What a dream!

It’s comforting to see that there is still some development. In the beginning it took some time to realize that I was sailing opposite to the sets. When I got warmer and started to relax I started focus a bit deeper into the wave and suddenly I started to find the sets. Incredible fun charging the lip, but the aerial club fee is set to a long and heavy down payment plan… Landed with the hip on the fins. Good thing I wasn’t sailing in Hawaii without a 6 mm wet suit.

Have a great Easter everybody!

(For you guys that want to learn, I’ve put some self learned tips over some of the pics)


Try to stay in the top of the wave, aka. in the pocket. Don’t just rush to the bottom right away. It will give you more control. Easier to time the wave or go for the exit. Finding your self in the bottom of a bigger set is the worst thing you can do…8E5A9928

Try timing the bottom turn. I usually run away a bit to quick. Wait for it. PS, my hip is to far back on this one also.8E5A99548E5A98338E5A98388E5A9850

Be sure to move your hands close to the harness line before the top turn. One thing I’m doing wrong time after time is to not push my hip enough forward. Even this one is a bit to passive and leaned back.8E5A98688E5A98808E5A9882

Never let go of the rig. Even if it means taking it for a spin.8E5A9905

If you can. Try to lift the rig out of the water and over the wave when it comes crashing down on you.8E5A99028E5A99038E5A9963

Smi mens jernet er varmt, sier dem. Rull ut seilet, stram nedhalet, dra på hetta og vær optimistisk!

Det blir ikke alltid så bra som du skulle ønske deg, men investerer du i noen bomturer er du helt sikker på å få med deg de beste dagene. Mitt tips til deg denne søndagen. Ha en nydelig uke folkens, og kjør på. 🙂

Strike while the iron is hot (for you english reading audience, the song in the movie is a famous norwegian song about this topic). Roll out your sail, tighten the down haul, pull on your hood and be optimistic!

It’s not allways as good as you’d like, but if you invest in a couple of no-go’s you’re most likely not missing out one the best days. That’s my tip for you this Sunday. Have a nice week everybody, and keep on going. 🙂

Denne uken dumpet vinteren inn på sørlandet! Da er det bare å ta hintet… Helt vannvittig hva man kan få til med en iPhone i disse dager! Cudos til Linda for foto og redigering.


This week the winter was dumping here in the South!  Then it’s best to take the hint… Completely amazing what a iPhone can do these days! Cudos to Linda for foto and editing.


Det er forhåpentligvis sjeldent at man henger livet i en tynn tråd, og da mener jeg ikke G-strengen til dama di, men bokstavelig talt.

Takket være den sterke Dyneema-tråden i midten av mastefoten slapp jeg med kun henging i tråd her forleden dag. Selv om utstyret ble grundig sjekket før avgang røk med andre ord gummileddet på foten. Godt jeg holdt litt tilbake på hoppinga bak de 4 meter store rampene  denne dagen og fokuserte på surfingen… Hvem vet, kanskje jeg seilte 2 timer i bølgene med kun denne tråden som bindeledd!

Dagens lærdom folkens. Sjekk utstyret GRUNDIG før hver økt, spesielt når den blir litt halvekstrem, og INVESTER i din egen sikkerhet. En 400 kg. sterk tråd til kr. 899 er verdt å bytte ut årlig. Kan anbefale North sin iTendon fra srfsnosk8.no

Takk til gutta boyz med Inge, Tim, Frithjof og en hyggelig finne med navn Joel for et par nydelige timer på vannet. Og til dere sartsjelede lesere der ute, samtlige var på vakt for hverandre og jeg hadde endet opp på land til slutt 😉

You will hopefully not experience that your life is hanging in a tiny thread, and I don’t mean your girlfriends G-streng.

A big thanks to the super strong Dyneema-thread inside my mast foot. Even if the equipment was thoroughly examined before takeoff the base broke in half. Good thing I held back on the jumping off those 4 meter high ramps and focused on the surfing… Who knows, maybe I’ve been sailing for 2 hours like this.

Today’s lesson, peps. Check your equipment THOROUGHLY before each session, especially when it’s semi extreme conditions. And INVEST in your own safety. A 400 kg. strong tendon for only 899 nok. is worth changing each year. I can recommend the North iTendon from srfsnosk8.no.

Thanks to the boyz, Inge, Tim, Frithjof and a very nice Finn for a couple of nice hours on the water. And to all you troubled readers out there, everyone had their eyes open for each other and I would have ended up on the beach in the end 😉



All I want for Christmas is a…..?

Endelig er det juleferie og seileforhold. Orkanen “Urd” herjer på vestlandet, men sender noen gavepakker til oss sørpå. Rart å seile helt alene en dag som dette med 20 meter i sekundet, sol, påsketemperatur og ferie.

Da er det ekstra gøy at Linda tar med kameraet for å lage en treningsblogg. 🙂

Loopen er sykt vanskelig å få til på flatt vann! Har vel godt over 50 forsøk nå. Satt som mål å lande en i 2016, men det ser litt mørkt ut. Håper det kan være til motivasjon for noen at det ikke alltid er så lett som det ser ut til på film…

All I want for Christmas is a…?

Finally it’s Christmas time! I’ve have some time off work and got lucky with some sailing conditions. The hurricane “Urd” is shaking down trees and filling up rivers on the west coast. But it is sending some Christmas gifts down to us in the south. Strange to be sailing alone on a day like this. 20 meter pr. second, sunshine, Easter temperatures and vacation.

That makes it extra fun that Linda joines with the camera to make a training diary. 🙂

The forward loop is super difficult to get around on flat water! Recon I’ve got well over 50 attempts by now. My goal was to land one in 2016, but it’s looking a bit dark right now. Hopefully it’s motivating for someone to see that it’s not always as easy as it looks in the movies.

Kroppen yrer av arbeidsstress, og hendene skjelver etter den fjerde kaffikoppen på rad. Fredagsroen er for bollespisere og tacofanatikere, og angår ikke forspente bølgeseilere som prøver å kile inn en vasketur i naturens egen grønnsåpedusj før sola tipper horisonten. Halloween banker på døren og årets kostyme er valgt. Pingvin tar seg godt ut på både disney film og surfeblogg.

Om bare 1 dag skrur kommunistene tilbake klokken og tvinger en hel nasjon ned i knestående stilling i påvente av det siste støtet som skal gjøre slutt på all energirest som finnes i en høstkropp ved å drukne dem i “nullføre”, halvfast nedbør og en betydelig vitamin D mangel.

Derfor går det på flaksen løs at man får stjerne til å alliere seg om å forsørge 4 meter bølger med tidvis stivfrossen kuling (liten storm) i kastene en tid på døgnet den siste dagen i arbeidsuka som muliggjør det å ikke plaske etter morild for å finne veien hjem til rullesteinene og fugletitterne i loshavna.

Denne dagen var definitivt en sesongtopp for undertegnede. Vanvittig moro å seile sammen med eliten av bølgeseilere som viser hvordan man kan danse hårfint i lomma på en masthøy dame uten å skrape understellet på de to veibombene av noen rullesteiner midt i linja. Spennende! Selv holdt jeg meg til suttekluten og gikk på utsiden av veibomen hver gang. Uansett er det en sykelig spennende opplevelse å seile med bølger opp til 8 meter på utsiden. Levende fjell er den beste sammenlikningen.

Loopen begynner nå å kreve sine ofre. Sesongen er virkelig på hell og både neglsprett, middagsbesøk og røderudolf må til pers for å knuse i land sesongens mål!

Takk til Linda Photo Video for å ønske forkjølelsen velkommen ved å sitte i regnet og vinden med oss for å dokumentere kvelden.

Sees på vannet!


My body aces from a working a whole week, and my hands are shaking after the forth coupe of coffee. A peaceful Friday is for bun eating, sofa sitting and taco loving people, it don’t apply for wave sailors that try to wedge in a washing trip in natures own washing machine before the sun dips behind the horizon. Halloween is around the corner and this years costume is ready. Penguin suits a Disney movie as well as a surfers blogg.

In only one days time the communists are turning back the clock and consequently forcing a whole nation in a kneeling position waiting for the last punch that will end all energy reserves that’s left in an autumn tired body by drowning it in slushy weather and significant lack of vitamin D.

It’s only by chance and distant luck that the skies and ocean are aligned like this, putting up a show with 4 meter waves and occasionally stormy gusts in a time of the day in the end of the week that allows a weary sailor to find his way home to the pebble rocks without using a head light.

This day was definitely a season best for me. Crazy fun to sail together with the best wave sailors in Norway that puts up a dancing show with the mast high ladies without scraping the undercarriage against those road bombs in the line up. Me and myself kept the wave riding on the safer side and avoided the bombs with a certain margin. Anyhow it’s just like a fairy tale sailing between moving mountains that sometime measures 8 meters high.

The front loop is about to claim it victims. Season of 2016 is fating out an both chilblains  and dinner nights are gone for the rest of the year chasing this season goal!

Thanks to Linda Photo Video for welcoming a cold by sitting in the rain and wind together with us to document the evening.


Det har vært stille i fjøset en stund nå. Oppussing av hus tærer på skrivekrampen. Nå derimot, melder “skjelven” i hånda seg. Klart for Østhassel igjen!

Vanvittig irriterende. Hvorfor klarer jeg ikke å overstyre hodet mitt? Sist vi var ute var det ingen frykt igjen etter seileøkten. Kun haugevis med motivasjon og glede. Nå har det gått 8 måneder siden forrige tur til Østhassel. Det er meldt nær 5 meter bølgehøyde og 18-20 m/s i formiddag og jeg dirrer. Det er ikke kun glede, nervøsiteten har meldt sin ankomst!

Nå stenger jeg av hjernen, og åpner først når jeg står med nesa i bølgene og satser på det beste! Håper bare det ikke er for tøffe forhold for en skarve hobbyseiler…

Linda blir med, så vi får håpe på noe sykt kule bilder!


It’s been terribly quite lately. Renovating the house sure drowns the urge to write. On the other hand, we’re soon finished and the itch to write is making a break for it again. Getting ready for Østhassel!

Enormously iritating. How is it that I can’t override my brain? The last time we went out I finished without any fear left in my body. Just filled with joy and motivation. Now it has gone 8 months since last time at Østhassel. It is forecast 5 meter waves and 18-20 m/s today and my body is shaking. And it’s not because of joy. It’s because of nerves…

Now I’m shutting down the control center, and it’s not going to open again until I’m rubbing noses with the waves. Lets just hope the conditions isn’t to heavy for a hobby sailor…

Linda is joining, so let’s hope for some crazy pictures!


IMG_1517 Bolge og Rauna -Stemning (Large)IMG_0923 Vegard tester seil m Ktanskipet Uglen i horisontenIMG_1044 Vegard -Rauna -Bolge (Large)



Endelig helg! Sitter her å mimrer tilbake til en av sommerens høydepunkter. Surfing på Lista!

Om kun 1 uke, helgen 10-11. september, blir det surfetur til Jæren! Gi en lyd fra deg om du også er på Jæren den helga! Moro å bli kjent og få surfet/seilt sammen med nye folk 🙂

Ha en nydelig helg så lenge! Her har du noen bilder fra Lista som ikke har vært publisert tidligere.



Finally weekend! Sitting here thinking of the highlight of summer.Surfing on Lista!

In just one week, the 10-11. september, it’s time for a surf trip to Jæren! Let me know if you’re at Jæren as well! It’s such fun getting to know more people and to surf with other people. 🙂

For now, have a nice weekend! Here’s some pictures from Lista that hasn’t been published yet. Enjoy.


Du sitter der på kontoret. Det er blitt starten av juli og ferien nærmer seg. Kontoret er nesten tomt. Klokka har passert fire, men underbevisstheten din har ikke tenkt å dra hjem.

For youtube og allskens sosiale medier har fått deg skikkelig opphengt i noe du overhode ikke kan. Og der sitter du, på kontorstolen, litt nervøs for at noen skal komme forbi, nemlig fordi du øver på spin loop på kontorstolen. Sparker fra beina for å skape rotasjon, skyver riggen inn i vinden, drar inn bakbenet, skyver frem forbenet og titter rundt etter landingen.

Visualisere bevegelsene, analysere teknikker og høre på andre, og med det så noen frø som forhåpentligvis gror friskt og raskt. For de frøene skal nemlig vokse og bli store, store baller! Sånne baller som skal få deg til å stenge av kontrollsenteret for et lite øyeblikk.

Du planer i 20 knop bortover det rotete havet .4.7 seilet ditt er kraftig overrigget. I mot deg kommer en vegg på 3 meter som skal til å brekke på toppen. Akkurat i dette øyeblikket finner du ut hvordan det går med frøene. Du drar deg først litt nedvind for å øke farten, for så å trykke på “lift off” knappen. Du fyker opp i lufta, gjerne litt høyere enn ønskelig. Og det er her kontrollsenteret virkelig er på ferie. Du gjør nemlig det minst naturlige i hele verden i en slik situasjon. Du hiver riggen fremover som en katapult.

Jepp, dette er hva jeg kaller progresjon. Har satt meg som mål å lære meg spin loop i år, og det får bakenden min smake nå. Utrolig moro å få timer på vannet slik og prøve på ting man ikke kan. Det er virkelig givende å seile litt mer målrettet. Jobbe med å få til ting du ikke kan. Oppfordrer dere alle til å sette dere mist ett mål for sesongen, og drit i om det er amisiøst, bare gå for det! At jeg skal få til loop rimelig useriøst, og føles forsatt slik, men det ser ut til at med noen forsøk til nå så skal jeg klare å komme meg helt rundt og sette en! Ønsk meg lykke til, og følg med på vegen min dit! 🙂


Sees på vannet!


You are sitting there at the office. Juli has arrived and summer vacation is knocking on the door. The office is almost empty. The clock has passed foure o’clock, but your sub conscience is’t leaving work yet.

Because youtube and every social media has hooked your attention on something you most certainly can’t do. And there you’re sitting, on the office chair, a bit nervous of somebody checking in on you, because your practicing spin loop on the chair. Kicking the chair around to create rotation, pushing the rig into the wind, pulling in the back leg, pushing the forward leg ahead of you and looking for the landing.

Visualizing the movements, analyzing techniques and listening to others, in this way planting some cedes that will grow healthy and quick. Those cedes are in fact going to grow and become big, big balls! Such balls that will make the control center shut down for a moment.

You’re planing in 20 knots over choppy seas. 4.7 sail is over powered. Towards you this 3 meter wall is about to break. This moment you’ll find out how the cedes are coming. You stear down wind a bit to pick up speed and than you push the “lift off” button. You’re getting shot through the air and a bit higher than intended. This is when the control center are on vacation. Cause your doing the least natural thing there is in a situation like this. You are throwing the rig forward like a catapult.

Yup, this is what I call progression. Have set a goal this year that I’m going to learn the spin loop, and my buttox is feeling it. So incredible fun to get some hours on the water and train on things like this. It’s really full filling to sail a bit goal oriented. Working on things you don’t manage. Recommend you to set at least one goal for the season, and screw any lack of ambition, just go for it. For me to pull of a spin loop would be un-serious, and it feels like it to day still. But with a few more try I thing I’ll nail it! Wish me good luck, and feel free to join me on my way! 🙂